Svet-Stranek.cz
..cvičení pro VAŠE tělo..

Diagnostika a trénink na míru:..cvičení pro VAŠE tělo..

Diagnostika a trénink na míru

 

Diagnostika pohybového aparátu je soubor jednoduchých cviků a úkonů, díky kterým diagnostikující zjistí, jak je Vaše tělo nastaveno.

Zjišťuje se především, zda jsou určité svaly na těle zkrácené, jiné ochablé, jak spolu jednotlivé svaly "spolupracují" a jaké jsou pohybové a dýchací stereotypy.

Celý úkon trvá 30-60 minut a skládá se z pohovoru a z testování těla.


Poté je možné, na základě Vašich požadavků a podkladů z diagnostiky, sestavit tréninkový program na míru. Ten reaguje na Vaše konkrétní potřeby i přání.